perubahan energi apa saja saat kita makan dan minum sebelum berangkat sekolah?

saat kita makan dan minum sebelum berangkat sekolah perubahan energi yang terjadi pada kita adalah badan terasa enak , serta fikiran kita jernih sebab makan dan minum memberi kekuatan untuk tubuh kita, bila kita tidak makan apapun sebelum pergi sekolah badan akan terasa lemas dan fikiran kita tidak terfokuskan ke pelajaran sebab perut kelaparan
itu menurut saya